Introducción
A medida que avanza la relación, es natural que la vida sexual se convierta en una rutina. Si bien la familiaridad genera comodidad, también puede generar aburrimiento con el tiempo. No te preocupes: hay muchas formas de volver a agregar emoción a la cama, sin importar cuánto tiempo hayan estado juntos.
Con un poco de creatividad, una comunicación abierta y la voluntad de experimentar, puedes disfrutar de nuevas experiencias sexuales con tu pareja. En este artículo, descubrirás consejos para crear el ambiente adecuado, probar nuevas posiciones, explorar fantasías y mucho más. Tómatelo como una aventura para profundizar la intimidad y el placer.
Una vida sexual excitante requiere algo de esfuerzo, pero vale la pena por la felicidad y la conexión. Con la actitud y las técnicas adecuadas, puedes hacer que la monotonía sea cosa del pasado.
Formas sencillas de darle vida a tu vida sexual
Centrarse en los juegos previos
Tómate el tiempo para realizar juegos previos con tu pareja. Estos ayudan a generar anticipación y excitación, lo que hace que el evento principal sea aún más placentero. Prueba actividades como masajes, besos y estimulación manual. No te apresures a tener relaciones sexuales: tómate el tiempo necesario para explorar el cuerpo del otro.
Pruebe nuevas posiciones
Si siempre practicas la posición del misionero, es hora de cambiar un poco las cosas. Experimenta con distintas posiciones para encontrar la que ambos disfruten. Las posiciones como la del perrito, la vaquera y la cucharita pueden aumentar la sensación y permitir una penetración más profunda. Consigue un libro o una aplicación con ilustraciones de posiciones sexuales para inspirarte.
Utilice juguetes
Incorporar juguetes sexuales a tus momentos íntimos es una manera fácil de añadir emoción. Los vibradores, consoladores y juguetes para parejas pueden aumentar la excitación e intensificar los orgasmos de ambos miembros de la pareja.
Compra online en un minorista de confianza como My Ruby Lips para buscar juguetes de alta calidad en la privacidad de tu hogar. Comienza con algo simple como un vibrador de bala y ve aumentando tu nivel de comodidad hasta llegar a juguetes más avanzados.
Juego de roles
Simular ser diferentes personajes o actuar como si fueran diferentes. Varios escenarios son una forma divertida de darle vida a tu vida sexual. Puedes discutir Interpreta ideas de juegos de roles con tu pareja y elige uno con el que ambos se sientan cómodos, como maestro/alumno, jefe/secretaria o extraño.
Vístete con disfraces para ayudar. Te metes en el personaje. El juego de roles te permite representar tus fantasías en un entorno seguro con alguien en quien confías.
Con una mente abierta y un espíritu aventurero, puedes reavivar la pasión en tu relación. Concéntrate en la intimidad, comunica tus deseos y no tengas miedo de probar cosas nuevas. Una vida sexual plena merece el esfuerzo.
Juegos y juegos de rol para añadir emoción al dormitorio
Interpretar diferentes escenarios y personajes es una forma divertida de darle vida a tu vida sexual. Representar fantasías juntos te ayuda a salir de tu rutina. Roles cotidianos como pareja, que te permiten explorar nuevos lados de tu sexualidad. ###Disfraces y accesorios
Invertir en disfraces y accesorios que combinen con el tema del juego de roles ayuda a crear el ambiente adecuado. Por ejemplo, imagina que son dos desconocidos que se encuentran en un bar vistiéndote con un llamativo atuendo de noche.
O bien, represente una clásica fantasía de profesor-alumno utilizando una regla y anteojos como accesorios. Los disfraces y los accesorios aportan un elemento inmersivo a su juego de roles.
Establezca el escenario
Elijan una situación para actuar juntos, como jefe y secretaria, policía y ladrón, o mucama y dueño de casa. Hablen sobre sus roles, incluida la historia de fondo, para Asegúrese de que ambos estén cómodos.
Establecer reglas básicas de antemano, como no dejarse llevar por restricciones físicas, también ayuda a garantizar que ambos se sientan cómodos.Una vez que la escena esté preparada, ¡métete en el personaje y disfruta coqueteando y seduciéndote mutuamente!
Generar anticipación
Realice sus juegos previos habituales para generar excitación y anticipación antes de comenzar su juego de roles. Comenzar cuando ya están excitados ayuda a garantizar que ambos estén receptivos a asumir nuevos roles.
Envía mensajes de texto coquetos mientras juegas como personaje o describe lo que harás en tu rol para provocar a tu pareja durante el día en preparación para una noche emocionante de fantasía hecha realidad.
Explorar el juego de roles y la fantasía de una manera que sea mutuamente placentera puede llevar a experiencias sexuales alucinantes y a una conexión más profunda con tu pareja. ¡Diviértete!
Ríete, rompe el personaje y cambia roles según sea necesario para garantizar que ambos se sientan cómodos mientras se embarcan en esta aventura juntos.
Nuevas posiciones y técnicas para probar
Para reavivar la llama de la relación, es muy recomendable experimentar con nuevas posiciones y técnicas sexuales. Probar distintas posiciones te permitirá experimentar nuevos ángulos y sensaciones. y descubre los cuerpos de cada uno en de varias maneras.
Vaquera invertida
Esta posición le da el control a la mujer, lo que le permite controlar la velocidad, la profundidad y el ángulo de penetración. Haga que el hombre se tumbe boca arriba para adoptar esta posición.
La mujer se sienta a horcajadas sobre el hombre de espaldas y se baja sobre su pene. Luego puede subir y bajar, controlando el ritmo. Esta posición también deja al hombre manos libres Acariciar el cuerpo de la mujer.
Cuchara
Esta posición íntima es perfecta para las mañanas tranquilas o cuando quieres conectar emocionalmente. Para adoptar la posición de cucharita, ambos miembros de la pareja se recuestan de lado, con el hombre detrás de la mujer.
El hombre penetra a la mujer por detrás. Esta posición permite un sexo lento y sensual. mientras permite que ambos socios mantengan contacto visual, se besen y se acaricien.
Para mejorar tu experiencia, puedes introducir juguetes sexuales, juegos de roles o técnicas de sexo tántrico como el control de la respiración o juegos previos prolongados.
Explorar las zonas erógenas del otro a través de masajes sensuales con aceites aromáticos es otra forma de aumentar la intimidad y el placer. Ver videos para adultos juntos puede inspirarte a probar nuevas posiciones o técnicas, ya que puedes verlas en la pantalla.
Mantener una mente abierta y la voluntad de experimentar le permitirá descubrir nuevos niveles de pasión y conexión en su relación. Si bien probar cosas nuevas puede resultar incómodo al principio, comience lentamente y diviértase.
Ríete con tu pareja y no te tomes demasiado en serio. Con práctica y paciencia, mejorarás tu vida sexual en poco tiempo.
Juguetes y accesorios para adultos que calientan el ambiente
Vibradores y masajeadores
Los vibradores y masajeadores son Increíblemente versátil y puede ser utilizado por ambos miembros de la pareja durante los juegos previos o las relaciones sexuales para estimular las zonas erógenas y aumentar la excitación.
Los vibradores de bala pequeños son ideales para una estimulación precisa y se pueden usar en pezones, clítoris, penes y perineos. Los masajeadores de varita son Adecuado para relajar músculos tensos y estimular áreas extensas. Usar un vibrador en tu pareja durante la estimulación manual u oral la volverá loca.
Restricciones
Las restricciones, como las esposas, las ataduras y las barras separadoras, permiten que uno de los miembros de la pareja ceda el control al otro. Estar sujeto durante el sexo puede intensificar las sensaciones y aumentar la excitación debido a la privación sensorial y la emoción de ceder el control.
Por favor, asegúrese siempre de Establecer una palabra de seguridad en caso de que las restricciones se vuelvan demasiado incómodas.Las restricciones nunca deben ser demasiado apretadas y la circulación debe ser siempre monitoreada.
Lubricantes y aceites
Si bien los lubricantes son esenciales para una penetración cómoda, los lubricantes con sabor y aroma también pueden hacer que el sexo oral sea más placentero y sensual.
Los lubricantes que crean sensaciones de calor, hormigueo o enfriamiento también pueden aumentar la excitación de ambos miembros de la pareja. Los aceites de masaje son ideales para los juegos previos sensuales y los masajes de cuerpo completo. Los aceites de masaje comestibles y los lubricantes son seguros para el consumo oral y en las zonas íntimas.
Disfraces para juegos de rol
Disfrazarse con disfraces de fantasía es una forma divertida de añadir emoción a tu vida sexual. Popular Los disfraces para juegos de rol incluyen trajes de enfermera, mucama, maestra y estudiante.
Disfraces Permitirle asumir una personalidad diferente y actuar en distintas fantasías. Hable sobre los disfraces y los roles que ambos encuentren excitantes antes de comprarlos. Comience siempre lentamente y evite disfraces o roles que hagan que cualquiera de los dos se sienta incómodo.
Experimente con distintos juguetes, accesorios y escenarios para mantener la emoción en el dormitorio. Comience con un nuevo elemento a la vez, hablen sobre lo que ambos disfrutan y vayan avanzando a partir de ahí. Una vida sexual activa y aventurera suele traducirse en una relación feliz y saludable.
Creando el ambiente adecuado para el romance
Crea ambiente con la iluminación.
La iluminación tenue es ideal para crear un ambiente íntimo. Los espacios con una iluminación suave hacen que las personas se sientan más relajadas y con ganas de romance. Apaga las luces fuertes del techo y utiliza lámparas de mesa y de pie con bombillas cálidas de bajo voltaje. También puedes encender velas en la habitación para lograr una luz suave y un aroma agradable.
Elige música sensual
Ponga un poco de jazz suave, blues o música clásica a un volumen bajo. Instrumentales o voces lentas Con menos letras, la música distrae menos. Es una excelente manera de relajar la mente y transportarte a un estado mental romántico.
Utilice fragancias para deleitar los sentidos.
Las flores frescas, el popurrí, las velas perfumadas o los difusores de aceites esenciales pueden llenar el espacio con una fragancia agradable que inspire calidez y placer. Los aromas florales y amaderados tienden a ser particularmente sensuales.
También puedes probar aceites de masaje con aceites esenciales estimulantes como sándalo, rosa, jazmín o pachulí.
Mantenga la temperatura confortable.
Una habitación demasiado caliente o fría puede resultar una distracción y reducir el placer. Ajuste el termostato a una temperatura agradable, normalmente entre 65 y 72 °F. Tener mantas adicionales a mano también es una buena idea si desea mantenerse caliente mientras está desvestido.
Crear un ambiente atractivo a través de la iluminación, la música, el aroma y la temperatura ayudará a transportarte a ti y a tu pareja a un mundo privado de intimidad y romance.
Sea juguetón y pruebe distintas combinaciones para descubrir qué es lo que a ambos les resulta más sensual y excitante. El ambiente que creen juntos se convertirá en un parte crucial de tu experiencia sexual y te acerca a través de los sentidos.
La comunicación es clave: hable de sus deseos
Comparte tus pensamientos y sentimientos
Dile a tu pareja qué te vuelve explícitamente Habla abiertamente sobre las actividades que te gustaría probar. Habla con la frecuencia con la que te gustaría tener intimidad y las barreras que te impiden hacerlo.
Es posible que tu pareja tenga deseos similares que aún no haya compartido. Crear espacio para esta conversación vulnerable es el primer paso para mejorar la conexión.
Escuchar sin juzgar
Cuando tu pareja comparta sus intereses y deseos, escúchala con una mente abierta y sin prejuicios.No hagas comentarios negativos ni reacciones de una manera que pueda causarles vergüenza o vergüenza.
Responda con empatía, atención y comprensión. Haga preguntas de seguimiento para asegurarse de comprender lo que le están comunicando. Su reacción de aceptación y apoyo hará que se sienta cómodo para abrirse más.
Comprométete y tómate las cosas con calma
Abstenerse de involucrarse inmediatamente en cualquier actividad nueva que discutas. Revise la conversación y determine qué es lo que ambos se sienten cómodos intentando.
Puedes empezar Vaya incorporando pequeños cambios a su rutina poco a poco y vaya avanzando en base al entusiasmo y consentimiento mutuos. Hablar de los deseos puede convertirse en una parte natural de su intimidad con paciencia y práctica.
La comunicación abierta sobre el sexo requiere vulnerabilidad, pero conduce a una confianza más profunda y a una conexión física con tu pareja.
Puedes intentarlo Para iniciar estas conversaciones, escuche sin juzgar, encuentre una Llegar a un acuerdo y tomar las cosas a un ritmo que les resulte cómodo a ambos. Hablar de los deseos y descubrir nuevos placeres puede ayudar a reavivar la pasión y fortalecer el vínculo.
Programar momentos íntimos juntos
Sea creativo con su calendario
En lugar de dejar que tu agenda te dicte cuándo tienes tiempo para el sexo, sé creativo con tu calendario. Reserva tiempo cada semana que sea Dedicado explícitamente a la intimidad. Podrían ser unas horas una noche o un día entero el fin de semana.
Protege este momento como lo harías con cualquier otro. Cita o evento necesario. Apague los aparatos electrónicos, despeje su agenda de tareas y recados y concéntrese únicamente en el otro.
Pruebe nuevas actividades juntos
Utilicen su tiempo íntimo juntos para experimentar nuevas actividades sexuales que usted y su pareja quieran probar. Pueden ser nuevas posiciones, representar diferentes fantasías, ver películas eróticas juntos o usar juguetes sexuales para aumentar el placer.
Saliendo de tu La rutina y la zona de confort pueden estimular la liberación de dopamina en el cerebro, lo que aumenta la excitación y alimenta la pasión. Para generar entusiasmo, habla de tus intereses y deseos abiertamente y sin juzgar.
Reavive el romance fuera del dormitorio
Si bien es esencial programar momentos sexuales, es igualmente crucial mantener un sentido constante de romance y afecto fuera del dormitorio. Coquetea con tu pareja, tómale la mano, dale abrazos y besos rápidos, hazle cumplidos y dile "te amo" a menudo.
Practiquen contacto físico regular y no sexual, como dar masajes, cepillar el cabello y acariciar. Hacer de la intimidad física una parte constante de su interacción diaria mantendrá viva la chispa dentro y fuera del dormitorio.
Con una comunicación abierta, creatividad y compromiso con la intimidad, programar tiempo de calidad con su pareja puede mejorar significativamente su conexión sexual y la satisfacción general de la relación.
Proteger su vida sexual de las exigencias de las responsabilidades cotidianas y hacer del placer una prioridad ayudará a garantizar una vida de pasión.
Manteniendo las cosas frescas con variedad y espontaneidad
Para darle vida a tu vida sexual, es fundamental incorporar variedad y espontaneidad. Repetir la misma rutina o secuencia de actos Puede volverse monótona y aburrida con el tiempo. Debes hacer un esfuerzo para probar nuevas posiciones, lugares y actividades para estimular tus sentidos y reavivar tu pasión.
Una forma de agregar variedad es experimentar con diferentes posiciones. En lugar de participando constantemente en posiciones tradicionales del misionero o estilo perrito, explora nuevas opciones como una mujer encima, en cucharita o de pie.
Cambiar de posición proporciona diferentes ángulos, profundidades de penetración y sensaciones para ambos miembros de la pareja. Puede que encuentres una nueva posición favorita a través de la experimentación.
También debes considerar la posibilidad de variar la ubicación y el entorno. La intimidad puede darse en lugares distintos del dormitorio, como la sala de estar, la cocina, la ducha o al aire libre. Diferentes habitaciones o entornos pueden hacer que los encuentros resulten novedosos y emocionantes. Sé aventurero, pero ten cuidado según la ubicación.
Probar nuevas actividades en el dormitorio, como juegos de roles, ver películas para adultos juntos, usar juguetes sexuales, sexo tántrico o sujetar ligeramente a su pareja, puede introducir variedad.
Por favor discutir Realice cualquier actividad nueva con anticipación y comience lentamente para evaluar los niveles de comodidad. Siempre tome las medidas de seguridad, obtenga el consentimiento y deténgase de inmediato si se siente incómodo.
La clave de la espontaneidad son los encuentros no planificados. Inicia la intimidad física en momentos inesperados cuando te apetezca, como por la mañana antes de ir a trabajar o al mediodía. Envía mensajes de texto o imágenes coquetas para generar expectación y tener una relación sorpresa más adelante.
Los encuentros rápidos y espontáneos pueden ser emocionantes y apasionantes.
Incorporar variedad, nuevas actividades y un elemento de sorpresa a su vida sexual le ayudará a superar el aburrimiento o la sensación de rutina.
Una vida sexual saludable requiere esfuerzo y una comunicación abierta con tu pareja sobre tus necesidades, deseos, límites y niveles de comodidad. Con la voluntad de experimentar y ser espontáneo en ocasiones, puedes volver a encender la chispa en tu relación.
Preguntas frecuentes: Cómo darle vida al sexo en una relación a largo plazo
Para mantener la excitación en el dormitorio con su pareja de largo plazo, es Es fundamental mantener la frescura y probar nuevas actividades juntos. A continuación, se incluyen algunas preguntas frecuentes sobre cómo darle vida a su vida sexual:
¿Cuáles son algunas formas de darle vida a los juegos previos? Los juegos previos son esenciales para la excitación y para mejorar la intimidad con tu pareja. Prueba con un masaje sensual con aceite perfumado, besándose lentamente, juegos de rol o escenarios de fantasía, ver una película erótica juntos o usar un vibrador.
Edificio La anticipación hará que el evento principal sea aún más placentero para ambos.
¿Cómo podemos añadir variedad a nuestras posiciones sexuales habituales? Si normalmente practicas las mismas 1 o 2 posiciones, cambiarlas puede hacer que el sexo se sienta nuevo otra vez. Algunas opciones que puedes probar incluyen:
- Mujer arriba, mirando hacia adelante o hacia atrás
- Posición de cuchara lateral
- De pie contra una pared
- Sobre una mesa o encimera
- Desde atrás mientras está inclinado
- En una silla o sofá
Experimentar con nuevos lugares más allá del dormitorio también puede aumentar la emoción.
¿Qué juguetes sexuales recomiendas para parejas? Para las parejas que buscan mejorar su intimidad, recomendamos comenzar con:
- Un pequeño vibrador tipo bala para usar durante los juegos previos o las relaciones sexuales.
- Una vela de aceite de masaje que se derrite en un aceite de masaje tibio.
- Un anillo vibrador para el pene que proporciona estimulación del clítoris durante las relaciones sexuales.
- Restricciones como corbatas de seda o esposas para experimentar con el juego de poder.
- Un juego sexual con indicaciones y sugerencias para romper la rutina.
Probar juguetes nuevos juntos les permite explorar los deseos de cada uno de manera lúdica. Empiecen con un juguete y vayan ampliando su colección a medida que se sientan más cómodos.
Mantener viva la chispa en una relación a largo plazo requiere esfuerzo de ambos socios.Con una comunicación abierta, creatividad y la voluntad de probar cosas nuevas juntos, pueden superar el aburrimiento en el dormitorio y reconectarse a través de emocionantes experiencias compartidas.
Conclusión
Aunque darle un poco de vida a la sexualidad requiere esfuerzo, las recompensas pueden ser inmensas. Una relación íntima satisfactoria requiere comunicación abierta, confianza y voluntad de experimentar.
Aborda nuevas ideas con entusiasmo. Concéntrate en el placer más que en el rendimiento. Ríanse juntos de lo que no funciona. Lo más importante es saber que una vida sexual saludable surge de una conexión emocional profunda. No esperes fuegos artificiales todo el tiempo, pero sí espera momentos de profunda alegría.
La intimidad de su relación afecta directamente su felicidad general. Conviértase en una prioridad mantener su vida sexual fresca y emocionante. El esfuerzo rinde frutos en forma de mayor cercanía, confianza y pasión para toda la vida.
