介绍
你恋爱了，但有些不对劲。你的伴侣的行为发生了变化，你担心他们可能会出轨。本指南以互联网研究和专家意见为基础，探讨了 69 种出轨迹象 帮助您揭开真相。
人们为何作弊
出轨行为复杂且多面。情感不满、对变化的渴望和机会等因素都可能导致出轨。了解这些原因可以深入了解出轨行为，并有助于治愈和决策。
69 种出轨迹象
识别出轨的迹象可能很困难。这份详尽的清单将帮助您识别出关系中潜在的危险信号。
- 过度看管手机或电脑：他们对自己的设备过度保护，可能是为了隐藏通信或活动。
- 无故缺席或突然需要隐私：他们经常会无故失踪，或者突然需要更多的“独处时间”。
- 对性不太感兴趣或性行为改变：他们对你的性兴趣降低，或者他们的喜好发生意外变化。
- 不寻常的开支或隐瞒财务交易：他们有一些无法或不愿解释的支出，这表明存在隐藏活动。
- 新衣服、内衣或打扮习惯：他们突然改变自己的外表或个人护理习惯，可能是为了吸引别人。
- 出现无法解释的费用或礼物：对不明物品或无法解释的礼物收费表明他们可能是为别人购买。
- 日程安排发生变化，经常工作到很晚或工作时间不固定：他们的日常生活莫名其妙地改变， 通常归因于工作或其他承诺。
- 当您输入以下内容时隐藏他们的手机屏幕或快速关闭他们的计算机：他们在设备上隐藏自己的活动，表明他们有事要隐瞒。
- 关于他们的下落，流传着许多不一致的说法：他们离开你的原因并不总是合理的。
- 防御性增强或易怒：他们对问题或评论做出负面反应，表现出内疚或沮丧的迹象。
- 不太爱交流，比较孤僻或疏远：他们较少分享自己的生活，似乎在情感上与这段关系疏远。
- 突然对家庭或居家活动失去兴趣：他们对家庭聚会或过去一起享受的乐趣的活动失去了兴趣。
- 经常提到新同事或朋友：他们经常谈论新人，这可能预示着一段感情。
- 对隐私、更改密码或安全设置的新兴趣：他们改变并增强了他们的隐私，限制您访问他们的信息。
- 过分殷勤或赠送意外的礼物，可能是出于内疚：他们可能会用感情或礼物来过度补偿，以减轻自己的内疚感。
- 无法解释的夜间外出或无意义的旅行：他们以模糊或可疑的理由过夜或旅行。
- 朋友们在你身边似乎感到不自在，可能隐藏着一些事情：共同的朋友可能会表现得很尴尬， 或许是意识到了不忠。
- 对新音乐、爱好或不符合性格的活动感兴趣：他们突然对新的兴趣表现出热情，也许还与其他人有共同的兴趣。
- 讨论关系时避免目光接触或表现出紧张的行为：他们无法保持目光接触，可能感到内疚或隐藏着什么事情。
- 体貌或体能突然改善：他们意外地变得更加关注自己的外表或健康状况。
- 突然之间，人们变得非常注重隐私或个人空间，并极力保护自己的个人空间或财产。
- 在社交媒体或隐藏社交媒体账户上花费更多时间：频繁或秘密地使用社交媒体可能预示着有外遇。
- 情感退缩、感觉疏离或冷漠：他们似乎在情感上冷漠，对交流不感兴趣。
- 增加批评或将你与他人进行比较：他们经常批评你或对你进行不利的比较，表现出不满。
- 似乎有了新的朋友圈或另类的社交生活：他们可能有你不属于的单独的朋友圈或社交生活。
- 情绪或态度出现无法解释的变化：他们的情绪或整体举止会莫名其妙地波动。
- 保持手机静音、振动或私下接听电话：他们将手机调至静音或接听电话 私下进行，以免被人听到。
- 频繁清除浏览器历史记录或电话日志：他们定期删除自己的数字历史记录，可能是为了抹去他们活动的证据。
- 短信或通话活动出现异常高峰：他们在非正常时间使用手机的次数有所增加，尤其是在发送信息和打电话时。
- 回避有关关系问题的问题或改变话题：他们避免讨论你们的关系问题或迅速转移话题。
- 亲密或亲热时，肢体语言会表现出不适：在身体亲密接触或充满爱意的时刻，他们显得不安或不情愿。
- 提高保密性，特别是在技术使用方面：他们变得更加神秘，尤其是在使用数码设备和在线活动时。
- 当被问及他们的一天或活动时表现出防御性：他们做出防御性回应，或者 当被问及他们的日常生活时，他们会很烦躁。
- 突然对 新衣服或时尚：他们采用新的风格或时尚感，可能是为了给别人留下深刻印象。
- 忘记故事或谎言：他们的叙述前后矛盾，而且他们记不清自己说过哪些谎言。
- 手机电池耗电比以前更频繁：他们的手机电池消耗得更快，可能是因为使用次数增加。
- 表现出内疚或 讨论不忠行为时的防御性：当谈到欺骗的话题时，他们会表现出内疚的迹象或变得防御起来。
- 语言或说话方式的突然改变：他们的说话方式发生了变化，可能从别人那里学到了短语或习惯。
- 不愿意制定计划或承诺：他们犹豫不决或拒绝讨论或 共同规划未来。
- 新的香水、古龙水或无法解释的气味：他们身上散发着新的香水味，或者你闻到他们身上不熟悉的气味。
- 不寻常的压力、焦虑或内疚行为：他们表现出不同寻常的压力、焦虑或内疚迹象。
- 改变用车习惯，例如经常清洁车辆或更换新的空气清新剂：他们展示了保养汽车的新模式，可能是为了消除证据或气味。
- 更加关心伴侣的行踪或活动：他们对你的行为以及与你在一起的人变得异常好奇或偏执。
- 新的信用卡或秘密账户：他们没有与您协商就开设了新的金融账户或获得新的信用卡。
- 车内或家中不明物品或财物：您发现了不属于您或无法解释的物品。
- 提到某个人时转移话题：他们会转移话题 提出了具体的个人。
- 对解决关系问题缺乏兴趣：他们 必须 更加努力 处理或解决持续存在的关系问题。
- 在床上表现出更具攻击性或异常的行为：他们的性行为发生了变化，可能受到外部经历的影响。
- 看起来偏执或焦虑，害怕被发现：他们表现得紧张或偏执 仿佛他们害怕被揭露自己的不法行为。
- 争论、打架或表达不满的情况增多：关系中的争吵或不满情绪的表达有所增加。
- 不戴结婚戒指或借口 不戴它：他们删除 或者为不戴它找借口，这可能象征着一种脱节。
- 突然对讨论未来的愿望或计划失去兴趣：他们 需要对……产生兴趣 讨论你们曾经分享过的目标或计划。
- 增加酒精或其他物质的使用：他们可能会增加酒精或药物的摄入量，可能是为了应对或逃避。
- 情绪不稳定，情绪波动或无法解释的情绪反应：他们的情绪难以预测或过于强烈，表明内心存在冲突或压力。
- 较不宽容，较挑剔，或经常挑毛病：他们会变得更加批评你或频繁地指出你的缺点。
- 在谈话中不断提起不忠或欺骗的概念：他们频繁提到欺骗，可能投射他们的罪恶感或行为。
- 经常谈论别人人际关系中的问题：他们关注他人关系中的不忠或问题，可能是为了转移对自己问题的关注。
- 身体迹象，例如衣领上的口红或不熟悉的气味：您会注意到其他人的物证，例如化妆品或不熟悉的香水。
- 性偏好或性欲突然改变：他们的性兴趣或性欲发生了新的或无法解释的变化。
- 下落不明 期间，无法解释他们几个小时都在做什么：他们的时间线上存在着他们无法或不愿解释的空白。
- 对涉及不忠的电影、书籍或媒体的兴趣：他们对欺骗或婚外情的故事表现出了新的兴趣。
- 突然想要尝试新的性姿势或技巧：他们希望以出乎意料或超出你们关系常规的方式进行性实验。
- 指责或责怪伴侣无缘无故地欺骗或不忠：他们毫无证据地指控你不忠，可能也会做出同样的行为。
- 无法解释的异常痕迹或瘀伤：他们有无法或不愿解释的身体活动迹象，暗示着隐藏的遭遇。
- 开始毫无根据地指责你作弊：他们通过指责你不忠来表达自己的内疚或转移注意力。
- 过度支出或从联名账户提款：他们挥霍无度地使用资金或提取大量资金，可能用于秘密活动。
- 他们频繁删除短信或通话记录：他们不断清除通信记录，可能是为了隐藏对话证据。
- 避免参加家庭或共同的社交活动：他们展示 对与家人或朋友一起参加活动不感兴趣，而是更喜欢在其他地方度过时间。
- 在非正常时间接听电话：他们在不寻常的时间接到电话，暗示有秘密通信。
行为和日常习惯的改变
注意到伴侣习惯的变化可能是出轨的第一个迹象。注意日常生活习惯的变化、无故缺席和偷偷摸摸的行为，这些都是出轨的潜在迹象。
沟通方式的改变
伴侣沟通方式的改变可能是一个危险信号。注意沟通减少、回避 特定话题，或突然对谈话失去兴趣，都是可能出轨的迹象。
亲密关系和感情的变化
亲密程度的改变可能是出轨的迹象。这可能表现为亲密行为的增加或减少、性兴趣的缺乏或性需求的意外增加。
利用技术手段掩盖不忠行为
科技让隐藏出轨变得更容易。警惕使用秘密消息应用程序、隐藏文件夹或不寻常的手机安全措施，这些都是出轨的潜在迹象。
结论
虽然并非所有的变化都意味着你的伴侣出轨了，但了解情况可以帮助你自信地解决问题。沟通 是 对于解决疑虑和加强关系至关重要。
